9 мая 18:07
5254
На печать

Невролог: риск развития деменции повышен у трех групп людей

Деменция

Фото: israclinic.com

Риск развития деменции, постепенного снижения когнитивных функций, таких как память, внимание и ориентация в пространстве, с возрастом увеличивается, особенно после 65 лет.

Группы риска:

  • Люди с семейной историей деменции. Наличие близких родственников, страдающих деменцией, является одним из главных факторов риска.
  • Пациенты с бессонницей. Хроническое нарушение сна негативно влияет на работу головного мозга и может ускорить его деградацию.
  • Люди, страдающие от депрессии. Депрессивные расстройства могут быть как предвестником, так и фактором, ускоряющим развитие деменции.

Симптомы деменции:

  • Снижение памяти. Человеку становится трудно вспомнить недавние события, он теряет вещи, не может найти дорогу домой.
  • Речевые нарушения. Появляются трудности с подбором слов, человек может путать слова или использовать их неправильно.
  • Проблемы с выполнением привычных действий. Человеку становится сложно выполнять повседневные задачи, такие как приготовление еды, уборка или одевание.
  • Дезориентация. Пациент может теряться в знакомой обстановке, не узнавать близких людей.

Стадии деменции:

  • Легкая деменция: Проявляется в основном снижением памяти.
  • Умеренная деменция: К проблемам с памятью добавляются трудности с обучением, письмом, чтением и ориентацией в пространстве.
  • Тяжелая деменция: Пациент нуждается в постоянном уходе, не может самостоятельно себя обслуживать.

Профилактика деменции:

  • Устранение факторов риска: Наладить сон, восполнить дефициты витаминов и гормонов, следить за здоровьем сердечно-сосудистой системы.
  • Здоровый образ жизни: Правильное питание, регулярные физические упражнения, отказ от вредных привычек.
  • Умственная активность: Чтение, изучение новых языков, решение головоломок.
  • Своевременное обращение к врачу: При появлении первых признаков деменции важно как можно раньше обратиться к специалисту.

Снижение факторов риска на 10-25% может предотвратить до половины случаев возникновения деменции.

Помните: забота о когнитивном здоровье — это инвестиция в будущее.

Узнайте больше:
Подписаться

Информационное агентство Да - Да Новости в Telegram