Психолог рассказал про 5 необоснованных страхов молодых родителей при воспитании ребенка
Молодые мамы и папы часто сталкиваются с необоснованными страхами, которые могут омрачать их счастье и мешать наслаждаться общением с малышом.
Психолог, специалист по детско-родительским отношениям, поделился с нами пятью распространенными фобиями, с которыми сталкиваются новоиспеченные родители:
1. Страх сделать что-то не так.
Молодые мамы и папы часто терзаются сомнениями, достаточно ли они хороши, справятся ли со всеми обязанностями. Они боятся совершить ошибку, навредить ребенку или не оправдать его ожиданий.
Важно:
- Помните, что идеальных родителей не бывает. Все ошибаются, и это нормально.
- Не бойтесь просить помощи и совета у более опытных людей.
- Доверяйте своей интуиции и здравому смыслу.
- Верьте в себя и свои силы.
2. Страх не справиться с плачем ребенка.
Плач – это естественный способ для младенца выразить свои потребности. Не стоит паниковать, если ваш малыш плачет.
Важно:
- Попробуйте успокоить ребенка, взяв его на руки, покачивая, напевая колыбельную или просто ласково разговаривая с ним.
- Если плач не прекращается, проверьте, не мокрый ли подгузник, не голоден ли ребенок, не жарко ли ему.
- Не бойтесь обратиться за помощью к педиатру, если у вас есть какие-либо сомнения.
3. Страх, что ребенок не будет развиваться по графику.
Каждый ребенок развивается в своем темпе. Не стоит сравнивать своего малыша с другими детьми и переживать, если он не умеет делать то, что умеют его сверстники.
Важно:
- Следите за общим развитием ребенка, но не зацикливайтесь на нормах.
- Доверяйте своему педиатру, который сможет оценить развитие вашего малыша и дать необходимые рекомендации.
- Создайте для ребенка благоприятную среду для развития: играйте с ним, читайте ему книги, пойте песни, гуляйте на свежем воздухе.
4. Страх, что ребенок будет капризным и избалованным.
Капризы – это часть естественного развития ребенка. Не стоит ругать малыша за капризы, но важно учить его выражать свои желания и потребности более конструктивно.
Важно:
- Будьте последовательны в своих требованиях.
- Не поощряйте капризы, но не игнорируйте потребности ребенка.
- Объясняйте ребенку, почему его поведение неприемлемо.
- Будьте терпеливы и учите ребенка справляться со своими эмоциями.
5. Страх, что ребенок не будет любить вас.
Любовь между родителями и ребенком – это естественное чувство, которое не зависит от каких-либо факторов. Не стоит сомневаться в любви своего малыша.
Важно:
- Проводите с ребенком как можно больше времени.
- Дарите ему свою любовь и заботу.
- Играйте с ним, читайте ему книги, пойте песни, гуляйте на свежем воздухе.
- Говорите ребенку о своих чувствах.
Помните, что все эти страхи, как правило, не имеют под собой реальных оснований. Доверяйте себе, своему ребенку и своему педиатру, и тогда ваше родительство станет для вас источником радости и вдохновения.
Психолог также советует молодым родителям не бояться обращаться за помощью. Специалист поможет вам справиться с тревогами, обрести уверенность в своих силах и выстроить гармоничные отношения с ребенком.
